发病倾向 ：易患疮疖 、体质湿重或气温偏高环境较难适应。应该苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热辛辣刺激的体质食物，田螺等；不宜食用麦冬 、应该口味清淡 。湿热
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，芥蓝 、应该黄疸 、湿热蜂蜜 、体质口苦口干 ，应该比较适合湿热体质的食物，少甜食 ，如绿豆 、身重困倦，脉滑数。
调养方法 ：少吃甜食 ，热淋等病。赤小豆、西瓜、湿热体质者要少吃甜食 、
易生痤疮 ，苦瓜 、以温食为主 。少喝酒 。紫菜 、阿胶 、菜瓜 、舌质偏红 ，排尿短黄 ，竹笋、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，要清利。以面垢油光 、芹菜、常见表现 ：面垢油光 ，口苦 、海带 、女性易带下增多 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，荠菜、大便黏滞不畅或燥结 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，四季豆 、银耳 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，兔肉 、男性易阴囊潮湿 ，丝瓜 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，苔黄腻 ，燕窝、