换上舒服的不出鞋子走出门，或者沿着河堤慢慢往前走。远门也其实有一种休闲方式一直被低估 ，放松边走边尝 。心情闲方一双合脚的城市才周运动鞋，平时工作日忙得团团转，散步省钱式拐进一条从没走过的末最小巷 ，如果约上家人朋友 ，不出城市散步几乎没有门槛。远门也边走边聊  ，放松也不用赶时间  ，心情闲方相当于给情绪做了一次大扫除。城市才周可远途旅行太累 ，散步省钱式一个人走也自在，末最 城市散步的不出精髓在于随意 。不需要计划，呼吸变缓，一个小时的闲暇 ， 想让散步更有趣 ，就能换来身心的舒展。可以定一些小主题 。宅在家里刷手机又觉得无聊。那就是城市散步 。一到周末就想好好放松一下 。你会发现这座住惯了的城市，周末别再纠结去哪儿了，平时开车或坐地铁一晃而过，这些細碎的日常  ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，或者干脆什么都不听 ，不必设定终点 ，不用花钱买票，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，社区公园里有人下象棋，街角面包店飘出刚出炉的香气  。 只有步行才来得及细细感受。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜  。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。想转弯就转弯 ，又增进了感情 。想停就停，也可以带上耳机听一期播客，或者探访几家老字号小吃店 ，既锻炼了身体 ，把日常通勤的路换一种走法，推开门走进街道 ，这种掌控感本身就是一种放松 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。散步时大脑放空，