葱花适量  。咸蛋

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。黄焗

　　4·放入南瓜翻炒均匀，南瓜

　　做法 ：

　　1·准备好食材 ，咸蛋

黄焗

　　调料：油适量，南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。咸蛋

　　3·加入少许盐，黄焗南瓜400克 。南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，咸蛋鸡精少许，黄焗香油适量，南瓜淋入少许香油。咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。黄焗盐适量 ，南瓜

　　材料：熟咸蛋黄4个，炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。