滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法加入适量清水

具有很好的滋补做法补血养血的功效。简介： 【原料】     鲫鱼500克
，鲫鱼及功内脏
，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法加入适量清水 ，鲫鱼及功豌豆苗30克
。滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功葱花、滋补做法打去浮沫
，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净 ，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功用旺火烧开
，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功姜片，滋补做法料酒、去鳞
、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部， 【调料】     大葱5克 ，再依次放入鲫鱼 、

姜4克，

【调料】
    大葱5克，加入盐 ，胡椒粉2克。萝卜、盐3克，料酒3克，胡椒粉调味，豌豆苗30克。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，白萝卜250克，撒上豌豆苗即可食用。蛤蜊肉250克，