肉类猪肠  、毒性维生素B族 、最强猪心、部位到底能不能吃呢 ？有营养也有毒该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例，

看待这个问题需要几方面来考虑 ，肉类

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的毒性确富含一些营养成分 ，所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。最强比如猪肝、部位猪脑等有营养 ，有营养也有毒如蛋白质 、肉类因为这个使用率高  。毒性具有很高的最强营养性价比，而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，部位那是有营养也有毒议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，

　　都说动物内脏，维生素A 、微量元素等 ，可是又说毒素也很强。（比如猪肝 、猪肾等）含有丰富的营养  ，